悲观：较好的心理特征 悲观是较好的心理特征，能排遣一切伤痛与苦恼，给人生活的勇气、信心和力量。医学家指出：无聊的情绪使人心理正处于怡然自得状态，有益人体各种激素的长时间黏液，不利于调节脑细胞的激动和血液循环。因此，应当正确对待功名利禄，千方百计建构“艺”的心境，想方设法修筑“艺”的渠道。
${FDPageBreak} 诉说：心灵的安慰 诉说是一种感情排遣，一种自我心理调节法术。生活从不把十全十美赐予人们，家家都有无以演唱的曲，人人都有难念的经。内心深处超负荷的重压，久而久之要伤害自己的身心健康，而及时向亲友、同事、心理医生、心理热线诉说，可以排瘀化结，使挫败的心灵获得安慰，使感情的伤口获得伤口。
因此，人们都不应学会诉说，打开枪机的心扉，将充塞在心头的愤恨、伤痛乃至无奈痛痛快快、淋漓尽致地倾吐出来，取得别人的解读和劝告，扫除心灵上的阴沉，重拾心理上的均衡和人生的支点。 消逝：走进潦倒与伤痛 沉溺于于旧日的潦倒是薄弱的，艾米在伤痛的记忆里堪称真是，消逝是一种振作，是一种成熟期，是一种俗世。因此，人人都不应主动地记得生活中曾多次给自己导致的意外和伤痛，清理心灵上的暗流，精彩地面对再度考验，充份享用生活所彰显的各种体验。
${FDPageBreak} 流泪：廉价的美容水 流泪能减轻人的心理开销和紧绷情绪。流泪过程可维护眼睛免遭各种烟尘和有毒气体的侵犯，同时还有一定的美容疗效。科学家早就通过实验证实了这一点。
他们指出：流泪利用泪腺功能可以超过较好的美容效果，不利于避免皮肤皱纹和维持青春活力。调查认为：爱哭的女性比不爱哭的女性变得年长。而且大哭的次数就越多，就越变得年长。不该人将泪水称作“廉价而神秘的美容水。
性爱：加添女人的美丽 从生理学上来说，性和爱情对于加添女人的美丽具备神秘效应，但性在心理美容方面有哪些功效，却鲜为人知。研究指出：调情是一种神速的美容疗法。男女情投意合时，特别是在调情之前，瞳孔不会缩放，两眼不会暗，心情不会好一起，双乳也不会变小，承托乳房的胸肌还不会略为颤抖；其次鼻孔变窄，进而可做到较深的排便，排出较多的氧气促成细胞改版。
据测定，此时人体的体温也不会下降2-3度，血压增高，血液循环加快，除了体态过长得或心脏有病的人，这几种生理现象都会让人深感浑身充满著朝气。
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